ｈ２６　２　１３

　島田スポーツクラブです！

　本日は、近くの芝川まで１５分ランニング⇒

　⇒土手にて急斜面を利用して急坂道ダッシュで下半身強化★

　⇒公園に移動

　

⇒木をよけながらの鬼ごっこ♪敏捷性と持久力を鍛えました。

種目以外にも様々な環境を利用して運動大好きっ子に変身出来るよう今後も工夫を重ねていきます（*^_^*）